Mega Vitamin D 2000IU kapsulas
Augsta D vitamīna deva, vienā mazā kapsulā
Laba uzsūkšanās pakāpe pateicoties uz saulespuķu eļļas bāzes veidotai formulai
Tikai 1 kapsula dienā
D vitamīns, ko dēvē arī par "Saules vitamīnu" ir taukos šķīstošs daudzfunkcionāls vitamīns, kam ir svarīga nozīme daudzu organismam svarīgu funkciju veicināšanā. Dažu pētījumu dati liecina, ka vairāk nekā 80% populācijas mūsu platuma grādos trūkst D vitamīna ziemā un aptuveni 30% - vasarā. Tādējādi, ja D vitamīns ādā neveidojas pietiekamā daudzumā, ir ieteicams to lietot papildus visu gadu.
No kā atkarīga D vitamīna sintezēšanās ādā:
- UVS daudzuma (kādos platuma grādos dzīvo, sezona, dienas laiks, dienas garums, mākoņu segums, smogs)
- Saules iedarbībai pakļautā ādas virsmas laukuma (saulei vajadzētu apspīdēt mūsu seju, rokas, muguru vai kājas)
- Uzturēšanās ilguma saulē (vismaz 15 minūtes saulē, trīs reizes nedēļā)
- Ādas veida (cilvēkiem ar tumšāku ādu būs nepieciešams pavadīt ilgāku laiku saulē, lai iegūtu tādu pašu D vitamīna daudzumu)
Kam ir īpaši ieteicams papildus uzņemt D vitamīnu:
Cilvēkiem, kas nav pakļauti tiešas saules gaismas iedarbībai
Gados vecākiem cilvēkiem (senioriem)
Cilvēkiem ar tumšāku ādu
Grūtniecēm, sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, sievietēm menopauzes periodā
Bērniem augšanas periodā
Cilvēkiem ilgstoši piesaistītiem pie gultas, atveseļošanās periodā
Cilvēkiem ar paaugstinātu ķermeņa masu
Cilvēkiem, kuriem ir D vitamīna deficīta diēta - piena alerģijas, laktozes nepanesība, veģetārisms vai vegānisms.